Aafke B- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя Aafke B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1920 ккал

Жир: 91,20г | Белк: 103,52г | Углев: 170,89г. Завтрак: Nectarines, Thee, Lidl Griekse Yoghurt. Обед: Jumbo Filet Americain Naturel, Rivercote Cracker Zonnebloempit, AH Balsamico Azijn, Basilicum, Tomaten, Mozzarella Kaas. Ужин: Knoflooksaus, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Перекус/Другое: AH Rode Pitloze Druiven, Zespri Kiwi Gold, Water, Koffie, Lidl Griekse Yoghurt, Alesto Nuts & Fruit (30g), AH Halfvolle Melk. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aafke B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aafke B- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

Aafke B-Изменение Веса