Jothika- Журнал, 06 июн 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2013

91,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2013:

1903 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 87,11г | Углев: 201,37г. Завтрак: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Обед: French Fries, Biscuits, Spicy Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed), Spicy Chicken Leg (Skinless & Breading Removed), Spicy Chicken Thigh, Spicy Chicken Leg. Ужин: Bite Size Cookies, Potato Salad, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Sea Salt Soiree Dark Chocolate, Oreo Brownie Earthquake. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 06 июн 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса