Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an00bis
Журнал
26 окт 10
an00bis- Журнал, 26 окт 10
Параметры Пользователя an00bis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2010
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2010:
2774 ккал
Жир: 188,09г | Белк: 198,19г | Углев: 57,83г.
Завтрак:
sargento pepper jack cheese, oscar mayer bacon reduced sodium, eb eggs.
Обед:
maranatha almond butter, great value roasted and salted almonds, jennie-o cajun turkey.
Ужин:
MCT oil, optimum nutrition hydro whey, maranatha almond butter, reduced fat sargento pepper jack cheese, jennie-o turkey burger, oscar mayer reduced sodium bacon, jalapeno, eb eggs.
Перекус/Другое:
heavy cream personal.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an00bis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю