Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hireed
Журнал
05 июн 13
hireed- Журнал, 05 июн 13
Параметры Пользователя hireed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2013
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2013:
903 ккал
Жир: 13,60г | Белк: 35,66г | Углев: 167,87г.
Завтрак:
Strawberries, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Oatmeal.
Обед:
Gala Apples, Greek 100 Yogurt - Honey Vanilla.
Ужин:
6" Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Almond Granola Bar, Low Fat Ice Cream Bars - Mini Fudge Pops, Bananas.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 2 часа, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hireed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю