Beachken- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

2954 ккал

Жир: 194,06г | Белк: 159,39г | Углев: 105,07г. Завтрак: Atkins French Vanilla Shake, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Обед: Dairy Queen Chicken Fingers, Light Beer, Beer. Ужин: Dole Green Onion, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cooked Broccoli, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Unsweetened Iced Tea, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia, Kroger Salted Peanuts. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса