Alekss200672- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1099 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 60,98г | Углев: 98,10г. Завтрак: Кофе. Обед: Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Healthy Origins Органическая Спирулина, Сосиски Молочные, Омлет со Шпинатом. Ужин: Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Healthy Origins Органическая Спирулина, Яндекс Шеф Говядина Sous Vide с Бобовыми и Соусом Терияки, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Healthy Origins Органическая Спирулина, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Noyan Арбуз Варенье Экстра , Чай с Лимоном, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса