Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ardigasna
Журнал
05 июн 20
Ardigasna- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя Ardigasna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
poids stabilisé
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1625 ккал
Жир: 54,82г | Белк: 64,23г | Углев: 216,68г.
Завтрак:
Madeleine, Jus de Citron, Gingembre, Curcuma, Thé sans Sucre, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Pain Semi-Complet Maison Farine T110.
Обед:
Fraises, Les Croisés Gruyère Rapé, Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Barilla Spaghetti.
Ужин:
Jardin Bio Sirop d'agave, Bio Village Yaourt Nature 0%, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Pommes de Terre Sautées, Oeuf sur le Plat.
подробнее ...
926 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 13 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Google Fit - 18 часа и 47 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ardigasna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю