Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
04 июн 13
Nicky111- Журнал, 04 июн 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2013
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2013:
1542 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 84,85г | Углев: 155,24г.
Завтрак:
Low Fat Milk, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Brown Sugar, Cappuccino, Wheat Germ.
Обед:
Salami, Sliced Ham, Carrots, Celery, Lettuce, Low Fat Fruit Yogurt, Avocados, Water, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese.
Ужин:
Minced Beef (Cooked), Penne, Tomato and Onion, Green Peas.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю