Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
24 окт 10
Myree67- Журнал, 24 окт 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ohhhh I finally got to sleep in today I didn't get up till 10! It felt so good. You should see the dark circles and bags under my eyes from not sleeping good!
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2010:
2239 ккал
Жир: 133,93г | Белк: 173,04г | Углев: 90,31г.
Завтрак:
Dannon Fit and Light Yogurt, Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake.
Обед:
sausage, Scrambled Eggs.
Ужин:
kfc ceasar side salad, kfc grilled chicken, kfc grilled chicken.
Перекус/Другое:
sugar free almond roca, York peppermint patties sugar free, russell stover sugar free peanut butter cup, kfc creamy ceasar dressing, Dannon Light & Fit Yogurt, Jay Robb, Atkins Advantage Mocha Latte Shake.
подробнее ...
3366 ккал
Упражнение:
Сидеть - 12 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю