Jothika- Журнал, 02 июн 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2013

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2013:

2090 ккал

Жир: 105,19г | Белк: 79,72г | Углев: 206,32г. Завтрак: California Turkey Wrap. Обед: Chia Seed, Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blueberries, No Calorie Sweetener Packets, Strawberries . Ужин: Chicken and Broccoli Braid. Перекус/Другое: Red's Ultimate M&M's Cookies. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 02 июн 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса