melissatwa- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

No clue why, unless it is the super sore muscles. 🤔

66,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1792 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 100,56г | Углев: 269,60г. Завтрак: Smucker's Original Red River Hot Cereal, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Обед: Hunt's Bold BBQ Sauce, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Turkey Casserole. Перекус/Другое: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

It sure could be. Sore muscles hang on to water

02 июн 20 написано членом: liv001

I’m told it’s temporary! It’ll go back down 💖

02 июн 20 написано членом: salty_mermaid_mama

Thanks guys! ♥️ It is kind of funny. I was 100% thinking I'd have another down arrow this morning. I just felt thinner! Considering activity, I've been in a good deficit. 😁 I'm not dismayed!

02 июн 20 написано членом: melissatwa

Darn! You'll recover from this little bump up quickly though.

02 июн 20 написано членом: lonniehuffman

You’ve been so successful and you know it’s probably just a normal fluctuation. I think the important part is you feel thinner - so more than likely water or salt yeah?

02 июн 20 написано членом: br_e_co

I didn't know sore muscles hang on to water. Well that might be my problem as well. You are doing great overall though! Have a great day! 🤗

02 июн 20 написано членом: Roxy Marie

I didn't know sore muscles hang on to water. I'm wondering if that might be my current problem. You are doing great overall though. 🤗

02 июн 20 написано членом: Roxy Marie

Yes, darn! You know it, Lonnie! All the sympathy is appreciated! 😁 😁 😁 Thank you, br_e_co and Roxy! This is life with maintenance or even working on dropping. It is an up and down journey for sure. Roxy, absolutely after a heavy work out day you can for sure hang on to fluid. I wasn't expecting it today, but when trying to figure out the whys, that is all I can think of. Even though I didn't do anything too unusual, I kicked it up a knotch and am quite sore. 😁 ❤️

02 июн 20 написано членом: melissatwa

Super sore inflamed muscles storing more water?

03 июн 20 написано членом: SilliMax

Ahh I should've read the thread first lol

03 июн 20 написано членом: SilliMax

Haha, SilliMax, no trouble! I do that constantly! 😁 I am thinking of weighing daily but then averaging them and recording weekly. Might try it as long as I'm staying maintenance blue.

03 июн 20 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса