anasteishhhabess- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя anasteishhhabess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1593 ккал

Жир: 78,15г | Белк: 63,69г | Углев: 161,45г. Завтрак: Окрошка. Обед: Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Печенью. Ужин: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Яблоко, Белый Хлеб, Окрошка. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Пилатес - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasteishhhabess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasteishhhabess- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

anasteishhhabess-Изменение Веса