Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
30 май 20
Alekss200672- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1495 ккал
Жир: 94,24г | Белк: 62,48г | Углев: 106,85г.
Завтрак:
Healthy Origins Органическая Спирулина, Вареное Яйцо, Печень Трески, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Гауда, Лактовит Пробиотик Ацидофильный.
Обед:
Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Сосиски Копченые, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Healthy Origins Органическая Спирулина.
Ужин:
Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Папа Может Сосиски, Изюм.
Перекус/Другое:
Изюм, Миндаль Миндаль, Черешня.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю