sadancoskun- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя sadancoskun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Öylesine tartıldım. Önemli olan mezura ve ayna!

63,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

2162 ккал

Жир: 108,94г | Белк: 113,04г | Углев: 185,23г. Завтрак: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi , Tereyağı, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Avokado, City Farm Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Yumurta, Kıymalı Börek. Ужин: Hindi Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Перекус/Другое: Çilek, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadancoskun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadancoskun- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

sadancoskun-Изменение Веса