AnnekeMeeuwesen- Журнал, 30 май 13

Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2013

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2013:

2367 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 86,23г | Углев: 304,10г. Завтрак: Gegrilde Paprika Light, Framboos Drink, Koolhydraatarm Brood. Обед: 12-Uurtje Karamel, Framboos Drink. Ужин: Extra Aardbeien Jam, Pannenkoeken Naturel, Groentensoep. Перекус/Другое: Kersen, Rode Tafelwijn, Coca-Cola Zero, Lekker op Brood, Belegen Kaas 48+, Kandijkoeken, Appel, Thee met Zoetstof (Caloriearm). подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnekeMeeuwesen- Журнал, 30 май 13

Оставить свой Комментарий

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса