tshivhuya- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя tshivhuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

900 ккал

Жир: 23,74г | Белк: 19,53г | Углев: 148,02г. Обед: Thistlewood Apricot Jam, Flora Extra Light 35% Fat Spread, Woolworths Panini, Safari Lightly Salted Peanuts & Raisins. Ужин: Oranges , Naartjie. Перекус/Другое: Chocolate Fudge. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Cycling - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tshivhuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tshivhuya- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

tshivhuya-Изменение Веса