Aafke B- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Aafke B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

93,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

2050 ккал

Жир: 85,18г | Белк: 67,56г | Углев: 265,79г. Завтрак: Peren, Thee, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Rozijnen, Havermout, Cacaopoeder (Ongezoet). Обед: AH Komijnenkaas, Lurpak Roomboter Ongezouten , Koolhydraatarm Brood, Lidl Griekse Yoghurt, AH Verse Tomaten-Paprikasoep. Ужин: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Witte Rijst, Jumbo Red Curry met Groenten en Kip. Перекус/Другое: Rozijnen, Banaan, Appel, Alesto Nuts & Fruit (30g), Lidl Griekse Yoghurt, Koffie, Water. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aafke B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aafke B- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Aafke B-Изменение Веса