Henrique's- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя Henrique's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muito feliz focado na
semana🤩
Plano que segue💪🏽
novas conquistas.

77,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1172 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 95,25г | Углев: 85,40г. Обед: Seara Peito de Frango Desfiado, Seara Peito de Frango Desfiado, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Magalusi Amendoim Torrado com Casca. Ужин: Seara Peito de Frango Desfiado, CCGL Creme de Leite, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Harald Chocolate Meio Amargo, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Aurora Suco de Uva Integral. подробнее ...

727 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 минуты, Google Fit - 22 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

25 май 20 написано членом: Vidinha1

Que benção .👏🏽👏🏽👏🏽

28 май 20 написано членом: Noemi66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Henrique's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Henrique's- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

Henrique's-Изменение Веса