Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
19 окт 10
Myree67- Журнал, 19 окт 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
back down again and day 4 no ciggs
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2010:
2180 ккал
Жир: 129,02г | Белк: 202,92г | Углев: 56,12г.
Завтрак:
jay robb, Atkins Advantage Mocha Latte.
Обед:
jay robb, bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs.
Ужин:
KFC creamy parmesan ceasar dressing, iceburg lettuce, grilled chicken.
Перекус/Другое:
Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, sugar free almond roca, jay robb, Atkins advantage chocolate royale shake.
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Сидеть - 11 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done, one hour one day at a time. Yr awesome girl.
19 окт 10 написано членом:
Carmel8sons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю