Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ingrid020
Журнал
20 май 20
Ingrid020- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя Ingrid020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Afgelopen week 1 dag gigantisch uit de bocht gevlogen, plus stress van werk. Jammer dan. Vanaf vandaag lekker 1,5 week vrij en genieten op Balconia! ☀️
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1322 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 86,74г | Углев: 131,65г.
Завтрак:
Appels (zonder Schil), Smaakt Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark.
Обед:
Jumbo Mangostukjes Diepvries, Domspitz Milch Cottage Cheese.
Ужин:
Heinz Ketchup 50%, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Butternut Pompoen, AH Runder Chipolataworstjes.
Перекус/Другое:
Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ik las eerst te snel en dacht serieus Barcelona..🤣..maar Balconia is ook leuk. Fijne vakantie.😄
20 май 20 написано членом:
Mariska!!
Veel plezier op je Balconia
21 май 20 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ingrid020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю