Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neweys
Журнал
20 май 20
neweys- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя neweys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen und kommt gut in den Mittwoch, der bei vielen von Euch sicher auch ein Freitag ist... so wie bei mir :-) Juhu...
Heute mach ich ab 12.30 Uhr auch schon einfach mal blau und schlender zu meinen Enkelchen, da ich dort viel dringender gebraucht werde, also gefühlt :-) :-)
Tja mein Gewicht rückt kein Fitzel.. ich bin in 5 Tagen fast immer mit 800 kcal manchmal 1000 kcal unter dem Verbrauch , es passiert genau nix... es ist sicher kein Wasser auch kein völlig überdrehter Muskel der plötzlich wächst pfff...
ich mache quasi fast jeden Tag bissel Sport ...und was passiert genau nix.... seit fast einem Jahr will egal mit welcher Methode einfach nix von mir weichen... moar..
Also auf gehts... wer Tips hat her damit, aber glaubt mir ich bin nicht im Hungerstoffwechsel, das ist sicher ;-)
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
310 ккал
Жир: 5,94г | Белк: 23,54г | Углев: 40,21г.
Завтрак:
Zitronensaft, Kaffee.
Обед:
Physalis, Kaffee, Youcook Chicken Pho Suppe.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neweys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю