SergioZ07- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

3174 ккал

Жир: 84,69г | Белк: 143,35г | Углев: 480,22г. Завтрак: Healthy Sports Vegan Protein, Oats, Bananas, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. Обед: Apples, Meridian Natural Peanut Butter, Avocados, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, White Rice. Перекус/Другое: Kirkland Signature Sunsweet Dried Plums , Apples, Brazil Nuts, Almonds, Bananas, Oats, Nutiva Organic Chia Seed. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса