Alekss200672- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1147 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 128,58г | Углев: 68,58г. Завтрак: Чай с Лимоном, Молочный Гостинец Творог 4%. Обед: Мистраль Киноа Вареная, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Перекус/Другое: Гребешки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса