zmeyka2007- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1431 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 163,86г | Углев: 79,57г. Завтрак: Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Обед: Eatforfit Пастеризованный Белок, Цукини, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Ужин: Шампиньоны, Eatforfit Пастеризованный Белок, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Перекус/Другое: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком, Перекресток Грейпфрут Красный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса