luizagalf- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

42,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1379 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 56,33г | Углев: 118,74г. Завтрак: Bio Räucherlachs, Авокадо, Яйцо, Mestemacher Fitnessbrot. Обед: Ja! Weizenmehl, Rinatura Bio Dinkelkleie, Müller Kalinka Kefir, Kerrygold Butter, Зеленый Лук, Яйцо, Вареное Яйцо. Ужин: Rinatura Bio Dinkelkleie, Ja! Weizenmehl, Kerrygold Butter, Müller Kalinka Kefir, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Яйцо. Перекус/Другое: American Salted Caramel Premium Ice Cream , Aldi Geröstete Mandeln, McDonald's Himbeer-Buttermilch-Schnitte, Gepa Fairetta Krokant Vollmilch, DM Bio Kokosdrink, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса