luizagalf- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

42,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1576 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 53,79г | Углев: 163,81г. Завтрак: Помидоры, Mestemacher Fitnessbrot, Огурец (с Кожурой), Bio Räucherlachs, Гречневая Каша. Обед: Tekrum Eistüten, Grandessa Eis Joghurt-Kirsche, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (4). Ужин: Rinatura Bio Dinkelkleie, Ja! Weizenmehl, Kerrygold Butter, Müller Kalinka Kefir, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Яйцо. Перекус/Другое: DM Bio Kokosdrink, McDonald's Himbeer-Buttermilch-Schnitte, Aldi Geröstete Mandeln. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса