|
Cuarentena male sal jajaja
|
79,6 кг
Потеряно до сих пор: 37,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1617 ккал
|
Жир: 30,35г | Белк: 158,94г | Углев: 194,63г.
Завтрак: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Обед: Membrillo, Repollo, Alicante Sopa Light de Zapallo, Lechuga, Naranjas, Jamón Crudo, Queso Port Salut Light. Ужин: Atún al Natural, Clara de Huevo, Tomates, Membrillo, Pomelo, Pimientos Verdes. Перекус/Другое: True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . подробнее ...
|
Набралось 2,4 кг за Неделю
|
 Комментария
uuuh! un tropezon no es caida! 😬😜
15 май 20 написано членом: danielaalmacielo
|
Neeee, me tropecé con un par de postres nomás 🤦🏼♂️
15 май 20 написано членом: franvelert
|
Gracias por el apoyo!! 💪🏻💪🏻💪🏻
15 май 20 написано членом: franvelert
|
cosas que pasan bro,pero ya sabes,si te tropezaste con par de postres es hora de empezar a tropezarse con algo mejor y no ser de los que siempre tropezan con la misma piedra!
15 май 20 написано членом: linyeraone
|
4.1 k en 12 días wow me haces acordar a uno que hacia lo mismo, pilas amigo fuerza !
15 май 20 написано членом: Nbiderman
|
Jajajaja, noooo, 4 k en 12 días es mucho pa engordar! 😱😱😱 Gran parte de este peso es líquido seguramente
16 май 20 написано членом: franvelert
|
16 май 20 написано членом: danielaalmacielo
|
suele pasar a mi me paso algo parecido el año pasado aumente como 5 kilos en menos de 1 mes pero los baje rápido y después segui con el descenso exitosamente
17 май 20 написано членом: Antonella Andrea
|
No panza nada!! Jaja
A seguir no más 💪🍎
19 май 20 написано членом: ¥anay
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
franvelert-Изменение Веса
|
