Beachken- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

2916 ккал

Жир: 224,83г | Белк: 91,70г | Углев: 91,87г. Завтрак: Fried Egg, Natural Force Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Chocolate Ice Cream. Ужин: O Organics Half & Half, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Dole Green Onion, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Перекус/Другое: Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Kirkland Signature COQ10, Coca-Cola Diet Coke (Can), Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса