Rhomea- Журнал, 14 май 20

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Ich nähere mich der (für mich) magischen Grenze 🤩.

60,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1152 ккал

Жир: 19,44г | Белк: 32,36г | Углев: 223,08г. Завтрак: Frenzel Düsseldorfer Senf Scharf, Tomatenmark, DM Bio Roggenvollkornbrot . Обед: Weißkohl, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Take It Veggie Bio Kochcreme, San Fabio Pizza Tomaten, Möhren. Перекус/Другое: Äpfel, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, DM Bio Roggenvollkornbrot , Haselnüsse, Dextro Energy Traubenzucker. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Super!! 👍👍 Das ist auch meine magische Grenze, aber dieses Ziel ist mir noch zu entfernt um es offiziell einzugeben.

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Freue mich total darauf, diese Schallgrenze zu durchbrechen. Eine 5 vorne hatte ich zetzt als Jugendliche 🙄. Müsste so 1987 gewesen sein...

14 май 20 написано членом: Rhomea

zuletzt

14 май 20 написано членом: Rhomea

Mit ziemlichen Auf und Ab immer wieder lag ich die meiste Zeit seitdem zwischen 75 und 83 Kilo. Bin soo gespannt auf die Reaktionen. Nachdem ich hier angefangen habe, haben mich Familienmitglieder und Freunde nicht mehr gesehen wegen Corona.

14 май 20 написано членом: Rhomea

Bei mir sind es die Kollegen, wegen Homeoffice, obwohl ich sagen muss, dass man die 10kg meiner Meinung nach nicht sieht. Du musst mir dann mal erzählen, was deine Familie gesagt hat.

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Ich bin überzeugt, dass die Kollegen Deine Abnahme bemerken werden. 10 Kilo sind schon eine Menge (40 Päckchen Butter!). Und Du siehst Dich jeden Tag, verfolgst diesen langsamen Prozess. Für Deine Kollegen gibt es nur "vorher - nachher" in Bezug auf diese Zeit. Und klar, werde Dich gerne informieren. Bin bei Deinen Kollegen auch neugierig 😉.

14 май 20 написано членом: Rhomea

Oh wie schön! Bald hast du es geschafft 👍 bleib schön dran 😉

14 май 20 написано членом: libelle0707

Okay gegenseitige Berichterstattung!

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit


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