Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
12 май 20
Beachken- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
2051 ккал
Жир: 150,18г | Белк: 136,00г | Углев: 34,25г.
Завтрак:
Unsalted Whipped Butter Stick, Bacon Grease, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Fried Egg, Natural Force Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil.
Обед:
Atkins Cafe Caramel Shake.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Dole Green Onion, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Trader Joe's New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Kirkland Signature COQ10, Zevia Cream Soda, Coca-Cola Diet Coke (Can).
подробнее ...
3006 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю