frpaty- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏👏👏😊

47,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1048 ккал

Жир: 65,98г | Белк: 45,74г | Углев: 29,69г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Azeitonas Verdes, Elefante Extrato de Tomate, Manteiga (com Sal), Perdigão Salaminho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de Hambúrguer PÁG 143 MEU, Café. Обед: Pão Italiano, Bombom Prestígio PÁG 139 MEU, Molho de Soja (Shoyu), Maxixe, Cebolas, Swift Cupim Temperado. Ужин: Manteiga (com Sal), Swift Cupim Temperado, Ovo. Перекус/Другое: Don't Worry Cerveja Zero Carb. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса