Mruslana- Журнал, 20 апр 13

Параметры Пользователя Mruslana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2013

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2013:

1442 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 121,72г | Углев: 115,51г. Завтрак: Простой Йогурт (Обезжиренный), Апельсиновый Джем, Творог 9%, Творог 0,5%, Сливочное Масло, Сухарики Ржаные. Обед: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо. Ужин: Желудки Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Осетинские Пироги. Перекус/Другое: Смесь Кисломолочная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mruslana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mruslana- Журнал, 20 апр 13

Оставить свой Комментарий

Mruslana-Изменение Веса