Mruslana- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя Mruslana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

1392 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 89,23г | Углев: 182,33г. Завтрак: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Апельсиновый Джем, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог 9%, Творог 0,5%. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Ужин: Финик, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Курага, Курага, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mruslana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mruslana- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

Mruslana-Изменение Веса