Mruslana- Журнал, 01 апр 13

Параметры Пользователя Mruslana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2013

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2013:

1672 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 112,98г | Углев: 160,74г. Завтрак: Сливочное Масло, Сухарики Ржаные, Апельсиновый Джем, Йогурт Натуральный 1,4%, Творог 0,5%, Творог 9%. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречка Отварная, Щи. Ужин: Сыр с Плесенью, Финик, Говяжий Стейк (Только Постный). Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Сладкие Шоколадные Конфеты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mruslana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mruslana- Журнал, 01 апр 13

Оставить свой Комментарий

Mruslana-Изменение Веса