Mruslana- Журнал, 17 мар 13

Параметры Пользователя Mruslana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2013

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2013:

1670 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 73,22г | Углев: 215,94г. Завтрак: Халва Подсолнечная, Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе. Обед: Финик, Сыр с Плесенью, Говядина Отварная, Сухарики Ржаные, Щи, Гречка Отварная, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. Ужин: Финик, Запеченный или Жареный Лосось, Сухарики Ржаные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mruslana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mruslana- Журнал, 17 мар 13

Оставить свой Комментарий

Mruslana-Изменение Веса