nienkejoanne- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1514 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 75,91г | Углев: 180,74г. Завтрак: Nectarines, Pompoenpitten, Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Havermout, Kokosolie, Pecannoten, Lijnzaadolie, Ekoplaza Kokosrasp, Terrasana Maple Syrup. Обед: Gouda of Edammer, No Fairytales Wortel Tortilla, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes. Ужин: AH Biologisch Granola 4 Noten, Nectarines, Milbona Skyr Bosbessen, Delico Prawn Dumplings, Bevroren Groente Dumpling Prei, AH Verspakket Indiase Curry Madras, AH Sojabonen, AH Pompoen Curry Soep. Перекус/Другое: Halo Top Red Velvet Ijs, Cappuccino, AH Snacktomaatjes, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса