Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
12 май 20
nienkejoanne- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1514 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 75,91г | Углев: 180,74г.
Завтрак:
Nectarines, Pompoenpitten, Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Havermout, Kokosolie, Pecannoten, Lijnzaadolie, Ekoplaza Kokosrasp, Terrasana Maple Syrup.
Обед:
Gouda of Edammer, No Fairytales Wortel Tortilla, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes.
Ужин:
AH Biologisch Granola 4 Noten, Nectarines, Milbona Skyr Bosbessen, Delico Prawn Dumplings, Bevroren Groente Dumpling Prei, AH Verspakket Indiase Curry Madras, AH Sojabonen, AH Pompoen Curry Soep.
Перекус/Другое:
Halo Top Red Velvet Ijs, Cappuccino, AH Snacktomaatjes, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk.
подробнее ...
1707 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю