Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaralynn0480
Журнал
16 май 13
Tamaralynn0480- Журнал, 16 май 13
Параметры Пользователя Tamaralynn0480
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2013:
1298 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 69,51г | Углев: 125,38г.
Завтрак:
McDonald's Apple Juice, McDonald's Egg McMuffin.
Обед:
Pork Chop, Watermelon.
Ужин:
Red Tomatoes, Salsa, Blue Corn Tortilla Chips, Ground Beef, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Flavored Popcorn.
подробнее ...
3295 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Climbing Stairs - 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaralynn0480-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю