Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kopoli
Журнал
16 май 13
kopoli- Журнал, 16 май 13
Параметры Пользователя kopoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2013:
212 ккал
Жир: 8,63г | Белк: 11,49г | Углев: 23,22г.
Завтрак:
Low Fat Milk, Whole Wheat Bread, Feta Cheese, Almonds.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kopoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю