kopoli - Пользователь

kopoli

Присоединился Апрель 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

65 кг

Потеряно до сих пор: 0,5 кг

Текущий вес

65,5 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 10,5 кг

kopoli-Изменение Веса

	bluecreme
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	bickbch
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Калории: 114ккал | Жир: 7,48г | Углев: 10,34г | Белк: 4,57г

A very easy and delicious side dish.

Калории: 245ккал | Жир: 1,59г | Углев: 44,09г | Белк: 14,88г

A complete meal in a cup and a great way to start the day.

Калории: 155ккал | Жир: 12,41г | Углев: 9,18г | Белк: 4,68г

Green beans sauteed with bacon bits, walnuts and garlic.

Калории: 196ккал | Жир: 2,82г | Углев: 31,71г | Белк: 11,59г

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

	Молоко (с Низким Содержанием Жира)
	Хлеб из Цельной Пшеницы
	Сыр Фета
	Регби
	Сидеть
	Ходьба по Магазинам