clairsheart- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning and Happy Saturday. Life is good if you look at the positive and not the negative. I’m praying for everyone who is having a hard time. My God can move mountains.
Stay on course and stay strong.
Just for today I’m not going to eat my self into a tizzy. I’ve been doing good at night time eating grapes or apples.

71,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1070 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 65,83г | Углев: 76,37г. Завтрак: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Обед: Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Savory Collection Fat Free Ranch Dressing, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). подробнее ...

977 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning my friend ☀️ Happy Saturday ♥️ Great job with the grapes and apples at night☺️ 💜💚

09 май 20 написано членом: jcmama777

Good 🌄.

09 май 20 написано членом: tatauu22

Last night I did even better. No snacks at all and I baked a cake for Mother’s Day. Lol

10 май 20 написано членом: clairsheart

Way to go sweetie 🤗 Happy Mother’s Day ♥️♥️💝💐💐💜💚

10 май 20 написано членом: jcmama777

Thank you sweetie girl. Every Mother’s Day I get to reflect back on my life and think about all of my memories I have with my children. I’m so grateful for everyone of them the good and the bad. I’m making new ones today and I’m so blessed.

10 май 20 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса