luizagalf- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

42,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1522 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 60,40г | Углев: 177,05г. Завтрак: Alnatura Blütenhonig, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, DM 5-Korn Flocken, Корица. Обед: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Запеченный Картофель, Sinnack Protein Toastbrötchen, Лук, Bedda Scheiben Classic, REWE Bio Frischkäse, Помидоры, Putenland Puten-Brustfilet, Florette Sommer Genuss, Авокадо, Лимонный Сок. Ужин: Яблоко, Real Quality Cashew Kerne, Виноград. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Brauner Roh-Rohrzucker, Ja! Kokosraspeln, Яйцо, DM Bio Kokosdrink. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса