anasteishhhabess- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя anasteishhhabess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1260 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 33,13г | Углев: 198,88г. Завтрак: Булочка с Маком, Чай, Сахар. Обед: Сахар, Чай, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Укроп, Черный Перец, Жареное Яйцо. Ужин: Сахар, Принцесса Нури Чай. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Белый Город Сметана 15%, Теремок Блин с Сахаром, Банан. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasteishhhabess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasteishhhabess- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

anasteishhhabess-Изменение Веса