Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hireed
Журнал
15 май 13
hireed- Журнал, 15 май 13
Параметры Пользователя hireed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2013
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2013:
924 ккал
Жир: 25,40г | Белк: 30,54г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Strawberries, Oatmeal.
Обед:
Gala Apples, Greek 100 Yogurt - Honey Vanilla.
Ужин:
Extra Crunchy Peanut Butter, Garden Pasta Salad, Garden Pasta Salad, Strawberries, Dried Cherries, Lettuce, Colby Jack Cheese, Raw Almonds Unsalted.
Перекус/Другое:
Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Special Dark Chocolate Bar.
подробнее ...
2603 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hireed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю