TofuPhobic- Журнал, 14 май 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2013

105,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2013:

3331 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 188,76г | Углев: 330,37г. Завтрак: Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt. Обед: Kroger Value Wheat Bread, Kirkland Signature Lean Turkey Burger, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Subway 12" Turkey Breast. Перекус/Другое: Port Wine, Peanut Butter, Kendall Jackson Chardonnay, Healthy Choice Premium Fudge Bars. подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 14 май 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса