Beachken- Журнал, 12 окт 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2010

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2010:

2201 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 96,75г | Углев: 312,68г. Завтрак: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: cobbler, cobbler, corn on cob, Ground Beef, Salmon, red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Ужин: red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Перекус/Другое: apple, Bananas. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 12 окт 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса