natali62174- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя natali62174 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1141 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 66,20г | Углев: 85,49г. Завтрак: Арахис, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Чибо Кофе без Сахара, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Landers Сыр Famiglia 30%. Обед: Пирожок с Мясом, Курица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Дикси Киви, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Ужин: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Здоровое Меню Масло Льняное . Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные, Магнолия Пирожок с Мясом и Луком, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali62174-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali62174- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

natali62174-Изменение Веса