Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alquiru
Журнал
05 май 20
alquiru- Журнал, 05 май 20
Параметры Пользователя alquiru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2020:
1148 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 76,49г | Углев: 130,49г.
Завтрак:
Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto, Justo y Bueno Salchicha Tradicional , Chocolyne Chocolate, Colacteos Lonchitas.
Обед:
Clight Clight, Carne Asada, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Roa Arroz.
Ужин:
Lechuga, Cebollas Rojas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Maíz.
Перекус/Другое:
Kiwi, Alpina Yogurt Griego Finesse Natural, Garbanzos.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alquiru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю