natali62174- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя natali62174 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1294 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 83,79г | Углев: 94,38г. Завтрак: Семена Льна, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Елизавета Хлебцы Льняные, Landers Сыр Famiglia 30%, Ашан Финики , Яблоко Зеленое. Обед: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Форне Желе Смородиновое, Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Холодец, Ашан Груша Вильямс. Ужин: Зеленый Лук, Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Миндаль Миндаль, Landers Сыр Famiglia 30%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali62174-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali62174- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

natali62174-Изменение Веса