yaasmirnova- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя yaasmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

966 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 96,55г | Углев: 39,99г. Завтрак: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Говядина Постная, Кальмар Отварной. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaasmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaasmirnova- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

yaasmirnova-Изменение Веса