Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
01 май 20
Beachken- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1564 ккал
Жир: 104,18г | Белк: 93,65г | Углев: 61,43г.
Завтрак:
Butter, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fried Egg, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Natural Force Collagen Peptides, Sports Research MCT Oil.
Ужин:
Sweet Potato, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Albertsons Fried Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Zevia Cream Soda, Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Unsweetened Iced Tea.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю